লাইফস্টাইল ডেস্ক: তুলসি পাতার উপকারিতার কথা কম-বেশি সবারই জানা। জেনে অবাক হবেন যে তুলসি এর নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলোর কারণে কমপক্ষে ৩,০০০ বছর ধরে একটি ভেষজ প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সবচেয়ে
বিস্তারিত...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডিটক্সিফিকেশন, হাইড্রেশন এবং ইমিউন-বুস্টিং বৈশিষ্ট্য সহ অগণিত স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য বিখ্যাত লেবুপানি দীর্ঘকাল ধরে সামগ্রিক সুস্থতায় অবদান রেখে আসছে। লেবুপানির সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য সুবিধাগুলোর মধ্যে একটি হলো শরীরকে হাইড্রেট
আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই কিছু না কিছু উদ্দেশ্য থাকে; সেটা বিভিন্ন ব্যক্তির জন্য বিভিন্নরকম হতে পারে। তবে একটি বিষয় কমবেশি সবার জন্যই সমান। সেটা হলো সবাই চাই একটি সুখী জীবন। আর
এডিস মশাবাহিত রোগ ডেঙ্গু। বর্তমানের সবচেয়ে ভয়াবহ আতঙ্ক এই ডেঙ্গু। প্রতিনিয়ত আক্রান্ত হচ্ছেন হাজারেরও বেশি মানুষ, মারা যাচ্ছেন অনেকে। এবার শক্তিশালী রূপ নিয়ে প্রাণঘাতী হয়ে এসেছে এই রোগটি। আগে দেখা
সুস্থ থাকতে একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। ঘুম আমাদের স্মৃতিশক্তি তৈরিতে সাহায্য করে। একইসঙ্গে আমাদের সুস্থ থাকতেও সাহায্য করে। অনেকেই দ্রুত সময়ে ঘুমাতে পারেন বা শোবার